しかし、通常行われている上腕の血圧計測は善玉波をとらえたときの善玉血圧であり、悪玉血圧のほうは隠れてしまいます。こうした問題を解決すべく近年、脈波を測定する機器写真が開発され、診察室で座ったまま、血圧測定と同じように約1分間で脈波を計測できるようになりました。健康で長寿を楽しむ人生を実現するためには、平均血圧を上げないこと、脈圧を大きくしないこととともに、悪玉血圧を大きくさせないことが大切です。それはすなわち、動脈硬化を進行させない心がけが大切ということでしょう。私たちのからだは年齢を重ねるほどに老化しますが、血管もその例外ではありません。血管の老化とは、血管が厚く、硬く変化し、その内腔がせまくなってしまう動脈硬化です。血管の状態は外からではなかなか確認することができませんが、近年は、指先の脈波指尖脈波を測ることで血管年齢がわかるようになりました。。
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