ビタミンEの内服や、外用のビタミンE軟膏ユベラ軟膏を処方する場合もありますが、手足などからだの末端を冷やさないことも大切です。女性は冷えを訴えながらも、素足や薄着の人が多いのも気にかかります。ふだんの服装にストッキング1枚、スカーフ1枚プラスするだけでも格段に温かくなりますので、日常着るものから見直してみることも大切ですね。また、血縁に膠原病の人がいる場合、抗核抗体をもっている可能性が高いので血液検査を行いましょう。膠原病の因子をもつ人は、予防として、冬は厚手の靴下や手袋をはめて、冷えに注意しましょう。皮膚炎が悪化すると、換気扇や暖房の風だけで痛さを感じることもあります。オイルヒーターや床暖房などでじんわりとからだを温める工夫が必要です。冷えは皮膚だけでなく、すべての病気を悪くするといっても過言ではありません。ヘンだなと思ったら、がまんしないで、すぐに医療機関を受診することをおすすめします。冷え症という言葉は、西洋医学的にはなく冷えといい、おもに3つのタイプに分けられます。
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