一方、マグネシウムは通常の食品からはとり過ぎる心配は少ないのですが、健康食品やサプリメントなどからとり過ぎた場合には下痢になる可能性があるため、適切な利用方法をこころがけましょう。薬用植物は古くから漢方製剤の原料として使用されており、元来、その利用方法としては、山野に自生している植物を採集したものを使用し、野生植物に依存してきたところである。近年、使用量の拡大や品質の確保のために、一部の薬用植物については栽培化される動きもあるが、国内自給にはほど遠く、現状としては、野生植物を海外から輸入している状況にある。このような中、野生の植物の乱獲が砂漠化を招くとして、中国においてカンゾウ、マオウの採取等が困難となり、我が国の輸入にも影響のおそれがあり、海外依存及び野生植物依存の現状の問題点が浮き彫りとなってきている。
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